肺がん検診で「要精密検査」になりまして…

「胸部レントゲン検診結果のお知らせ」に精密検査が必要と

2020年8月4日（火）に食事の支度の買い物から帰宅したら、ポストの中に「特定記録」と赤いハンコが押された市役所からの長封筒が届いていました。

先日、「新型コロナウイルス感染症に係る国民健康保険料の減免」の手続きをして、返事が届いたばかりなので何だろう？ と思って、封を開けたら、「胸部レントゲン検診結果のお知らせ」と言うタイトル。ううん？ と思いつつ読み続けると、最後にこう書いてありました。

精密検査が必要となりました。受信した医療機関へ必ず受信してください。

かかりつけ医は「悪魔の手紙が行ったでしょ？」と…

そこで、心配性な私はすぐに検診を受けた「かかりつけ医」に予約を入れて、1時間後にその他の「がん検診」の結果も聞きに行きました。診察室に入ると「悪魔の手紙が行ったでしょ？」と。

「おいおい、いくらなんでも、こっちは命が掛かってんだぞ」と思いましたが、15年以上のかかりつけ医なので、私が不要な心配をしないように…との配慮だったと思います。

医師は、レントゲンを指差して「ここが引っ掛かっているようなんだけど、石灰化だと思うんだ。骨と骨が重なって写っていると判断されたかも」と言って、すぐに近くの（妻が務める）大学病院に紹介状を書いてくれました。

私は最低のどんより気分。でも、看護師の妻は強かった…

まあ、夕方、かかりつけ病院から帰宅した私は、完全にノックアウト状態。そして、そこから、ネットで「肺がん　要精密検査」で検索を初めて、検索項目はやがて「肺がん　治療」となり、「肺がん　余命」となって、2時間後には「遺言の書き方」まで一気に進みました。

妻にも「肺がん検診で要精密検査になっちゃった」とだけメールして、妻が帰って来るのを待っていると、妻が帰って来て、手洗いうがいを済ませて、二階の私の部屋に上がって来た途端に妻が言ったのが「やっぱりね」でした。灯りも点けず、ノートパソコンの液晶画面の灯りの中に、どんよりした私の顔があったので、予想通り…と言うことのようでした。

妻に元気づけられても、私はどんよりしたまま寝ました…

もう、それから全く思考停止。悪いことしか考えられません。妻は、「がん検診で要精密検査になるのが、50人に1人。精密検査でがんが見つかるのが、50人に1人。だから、100人に2人しか診断されないのだから、診断されるまで前向きに考えなさい」と元気づけられましたが…

せっかちで臆病で自分勝手は私が、妻の言葉をそのまま鵜呑みにすることなんか出来るはずはありません。その日は、大学病院の予約電話の時間帯もとっくに終わっていたので、どんよりとしたまま寝ました。

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ブログの読者さんたちの"いつも通り"に元気を貰いました

翌日の水曜日の午前中、すぐに大学病院の予約センターに電話して、一番早い撮影日と言うことで、木曜日の午前11時半に予約を入れました。まあ、今度は「明日が宣告日」と思い込んでいる私は、もう朝からどんより…。

何とか、平常心を保とうとブログの更新はしましたが、それでも気は晴れず。でも、多くの読者さんたちが、いつも通りに、コメントやWeb拍手を下さって、それでだいぶ心が落ち着きました。

ノミの心臓の私は、妻に検査結果を一緒に聞いて欲しいと…

そして、妻には、胸部レントゲン異常の専門外来の医師から一人で検査結果を聞く勇気が無いから、何とか一緒に聞いてくれないかとお願いしたら、「私、別の病棟で仕事してるんだけど」と言われてしまいましたが、今朝の出勤直前に「看護師長にお願いして、あなたの診察の時に立ち会えるようにするから、安心して病院に来なよ」と言って、出掛けて行きました。

恐る恐る、 画像診断・IVR科でCT検査を受けて、診察室の前で待っていると、診察室の中からナース服の妻が出て来て「早く入って」と私を診察室へ。

結果は、異状なし!

結果は、異状なし。加齢によって骨密度が低くなっており、鎖骨と胸骨が重なって写る「骨陰影」とのことでした。いやぁ、たったの2日間でしたが、しんどい2日間でした。

あとがき

がんを早期発見するために、毎年「がん検診」を受けているのですから、早期でがんが見つかるのは当然のことですが。以前にも、胃がん検診でバリウム検査をして「再検査」になって、MRI検査で問題が無かった経験がありましたが、「要精密検査」は初めてだったので慌てました。

でも、胸部レントゲン異常の専門外来の医師が、「すぐに再検査を受けて良かったと思いますよ。今は、がんは早期発見すれば治る病気ですから」とおっしゃっていました。ついつい、怖くて先延ばしにしがちですが、がん検診は毎年、「要検査」や「要精密検査」のお知らせが来たら、いち早く受診した方が良いと思います。

それと、妻には一生、頭が上がらなくなりました。これまで以上に、妻と、妻の仕事を支えていこうと決めました。

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ロート製薬の皆さんに、医療従事者の妻に代わって感謝を申し上げます

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まえがき

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また、病院、警察、消防、金融関係、郵便事業、宅配業、介護関連、食品スーパー、薬局などなど、私たちの生活インフラを守って下さっている “休みたくても休めない” 、“世の中が大変なときに、大変になる” 数え切れない業種で働かれている方々にも、「ありがとうございます」と言うしかありません。

更に、私のように、“働きたくても働く場所のない” 多くの人たちには「一緒に踏ん張ろう！」と励ましたいです。

妻曰く「こう言う人たちの気持ちがあるから毎日頑張れる」

病院勤務の妻から聞いた話です。妻は、SNS等で情報発信する人ではないのですが、妻曰く『「こう言う人たちの気持ちがあるから、毎日頑張れる」と言うことを多くの人に伝えたいし、ロート製薬の人にも届けたい』とのこと。私も、その話を聞いて胸が熱くなり、写真を撮って来てもらったのが、上↑の写真です。

1枚1枚手書きのメッセージに、11か国後で「ありがとう」

大学病院の看護部宛てに、ロート製薬さんから、看護師全員分のリップクリームとハンドクリームが贈られたそうで。その箱の1つ１つに、このような手書きのメッセージが書かれていたとのこと。良く見ると、周囲には、「ありがとう」の文字が、11か国語で色とりどりに書かれています。

ロート製薬の皆さんのこの気持ちに心が打たれました…

きっと、製薬会社の営業担当者さんも、大変ご苦労されていると思います。病院は、医療従事者だけでは成り立ちません。医療用医薬品、医療用資材、医療機器が揃って病院が機能すると思います。そんな中で、ロート製薬の皆さんのこの気持ちに心が打たれました。

あとがき

この写真を撮影した翌日に、妻の所属長さんが、「ご主人に見せてあげるなら、持って帰ってもいいわよ」と言って下さり、今は、妻の部屋の全身鏡のところに貼ってあります。

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【教えて!企画 第3弾】STAY HOMEの今だからやってる、私の健康ワザ!

まえがき

新型コロナウィルスの戦いの最前線の現場で、命懸けで働き続けて下さっている医療従事者の皆さんに、心から感謝と敬意を表します。
また、病院、警察、消防、金融関係、郵便事業、宅配業、介護関連、食品スーパー、薬局などなど、私たちの生活インフラを守って下さっている “休みたくても休めない” 数え切れない業種で働かれている方々にも、「ありがとうございます」と言うしかありません。
更に、私のように、“働きたくても働く場所のない” 多くの人たちには「一緒に踏ん張ろう！」と励ましたいです。

【教えて!】STAY HOMEの今だからやってる､私の健康ﾜｻﾞ!

読者の “さぼてん” さんからのお願い企画って感じになりますが、とても良い企画なのでイベントディレクターのみっきーが企画を立ち上げます。その名も『【教えて!企画 第3弾】STAY HOMEの今だからやってる、私の健康ワザ!』です。

体力保持や免疫力向上、ストレス発散法など教えて下さい

健康法、運動、ヨガ、ストレッチ、食事で気をつけていること、家族で気をつけていることも良いと思います。体力保持や免疫力向上、ストレス発散法など、「STAY HOME」の今だからこそ、読者の皆さんが家の中でやっている “健康ワザ” を教えて下さい。

｢自分もやってみよう!｣と思った方､自己責任でお願いします

なお、医学的や科学的に根拠のないものも投稿された場合、明らかに管理人の私が「ニセ医学」や「ニセ科学」と判断したコメントは非公開にします。

但し、私が気付かない「正しくない情報」も含まれる可能性もありますので、「自分もやってみよう！」と思った方は、自己責任でお願いします。

また、書き込む読者さんも、投稿前に今一度ご確認をお願いします。でも、「自己流の健康法」などは、良いと思います。私も何の根拠もありません（あっても、忘れました）が、ずっと続けている健康法がありますから…

あとがき

コメントは、【通常のコメント欄】に記入して下さると助かります。そうすると、コメントがツリー式に表示されて、読者の皆さんが、読み易いと思いますので。もちろん、Web拍手へのコメントでもお受けします。皆さんのご意見をお聞きするのが楽しみです。

繰り返しますが、ウイルスは自分では拡がれません！ ヒトを利用して増殖を実現しているのです！ ですから、出来る限り、家にいましょう！ STAY HOME! もう少し踏ん張って、一緒に戦いましょう！

現在進行中の【教えて!】企画は、下記です。
【教えて!】今は動かず耐える時! でも、コロナが終息したらしたいこと…
　https://director.blog.shinobi.jp/Entry/14040/

【教えて!企画 第2弾】今、再放送で観たい連ドラは?
　https://director.blog.shinobi.jp/Entry/14062/

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もう迷わない! マスクの"裏表"を簡単に判別する方法

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まえがき

ちょっと気になったので、について調べつつ、医療従事者で病院の感染対策チームに所属していた妻にも改めて聞いてみた。

マスクのゴム紐の接着部分を単純に「表」と決めてはダメ!

マスクの表裏の論議をする前に、この記事では、外側を「表」、内側（口の当たる側）を「裏」と呼ぶことにする。

そもそも、マスクには左右にゴム紐が「表裏のどちらか」に接着されている。そして、多くのマスク（を作っているメーカー）は、接着部分が外側に見えると格好が悪いのと、接着部分がマスクから盛り上がって出来てしまう皮膚とマスクの間からウイルス等が浸入する可能性があるからとの理由で、ゴム紐の接着部分を外側、つまり「表」にしている。

従って、表裏の分からないマスクの場合、接着部分を「表」と決めている人が意外と多い。しかし、全てのゴム紐の接着部分で裏表を “決めつける前に” 以下の確認方法も試して欲しい。

ゴム紐の接着部分で表裏を判断できないと考えた方が良い

しかし、前述の通り、接着部分を「裏」にしているメーカーも存在する。因みに、我が家にあるマスクは全て接着部分が「表」だったが、妻の病院で現在使用しているマスクは、接着部分が「裏」だそうで、「紐が表だと何かに引っ掛かる可能性がある」などの理由でそうなっているそう。

また、接着部分が「裏」のマスクは、接着部分が緻密に作られており、マスクと皮膚の間に空間が出来難い構造になっているとのこと。従って、ゴム紐の接着部分で表裏を判断できないと考えた方が良い。

箱や袋から取り出す際、"ゴム紐が畳んである方"が「裏」!

ゴム紐の接着部分だけでマスクの裏表を判別するのは難しい…となれば、どうするか？ 使い捨てマスクは、基本的に箱や袋から取り出す前に、ゴム紐を含めて「平たく」整えられている。この時、ゴム紐が畳んである方が「裏」だ。

と言うわけで、マスクを広げる前にゴム紐の位置（畳まれている面）を確認すれば表裏が確認できる。使う際に分からなくなったら、広げる前にチェックしよう

プリーツ型マスクのプリーツで見分ける方法は "2つ" ある!

しかし、何かの理由で広げる前のゴム紐の折り畳まれていたのを忘れたとか、確認し忘れた時はどうするか？ そこで注目するのが、プリーツ型マスクのプリーツで見分ける方法だ。ただ、これまた、メーカーや製品によって個々に特徴があるし、今のマスク不足の状態では、いつも同じメーカーの同じ製品を使い続ける方が稀なはず。

そこで、プリーツ型マスクのプリーツには2通りあるので、それぞれについて見分け方を紹介してみる。

プリーツ型マスクは中央部分が盛り上がっているのが「表」

マスクの両面を交互に見てみよう。マスクの中央部分が盛り上がっているのが「表」だ。因みに、このタイプのマスクは「裏」側の中心部分は凹んでいるのが分かるはず。この「上下にプリーツが広がるマスク」は、「裏」の口に直接当たる部分が凹んで、マスクが皮膚から浮かないように設計されている。

従って、間違って「表」を口に当てても、プリーツが盛り上がって装着感が悪いため、違和感で気付くと思う。

プリーツ型マスクは"プリーツの山"が"下向き"の方が「表」

プリーツが上下でなく、一方向に開くマスクもあり、それが間違いやすい。この場合も、マスクの両面を交互に見比べて、プリーツの山が明瞭に下を向いている面を探し、そっちが「表」となる。実際に広げてみれば、プリーツの方向にマスクが膨らむはずだ。

ｺﾞﾑ紐の接着部分やﾌﾟﾘｰﾂの方向より簡単な裏表の見分け方も

ゴム紐の接着部分やプリーツの方向を見て裏表を確認する方法よりも、もっと簡単な裏表の見分け方がある。ただ、全てのプリーツ型マスクで使える方法でないのが残念ではあるが、今一度、手元のマスクを見て試して欲しい。

マスクの「表」や「プリーツの中」に「表示(刻印)」がある

マスクの「表」を良く見ると、マスクの下端に文字が刻印、または印字されている場合がある。これは「メーカー名」や「商品名」や「OUTSIDE（外側）」などと、「表示（刻印）」は決まっていない。また、「表示（刻印）」を目立たせない工夫として、プリーツを広げると顎（あご）の周辺に表示が出て来るパターンもある。

なお、「表示（刻印）」は裏側から読むと文字が左右逆に見えるため分かり易いと思う。

マスクの「表」に小さなイラストがプリントしてある場合も

また、「表示（刻印）」が文字ではなく、イラストがプリントされているマスクもある。その場合は、イラストがある面が「表」だ。

また、イラストとは言っても、ワンポイント的な小さなサイズのものが多いため、子ども用とは限らず、大人用でビジネスにも使えるマスクにもあるので、手元のマスクの裏表が分からなくなったら、使う前にイラストを探してみる価値はある。

購入時や開封時に「裏表を見分ける方法」を予め確かめる!

さて、今はマスクがなかなか入手できない状況ではあるが、運良くマスクを手に入れたら、装着する前の購入時や開封時に「裏表を見分ける方法」を予め確かめておくのが良いと思う。

あとがき

プリーツ型マスクは、裏表を正しく装着することで効果を最大限に発揮します。一見、裏表が判断し難いマスクも、落ち着いて裏表をよ～く見れば、殆どのマスクで裏表を確認できると思います。

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病院勤務の妻と同僚の「覚悟した!」を聞いて思ったこと

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病院勤務の看護師の妻から聞いた話をご紹介します…

千葉県内の大学病院（現在は、まだ新型コロナウイルス感染した患者を受け入れる医療機関ではありません。ただ、複数の陰圧室があるので、受け入れ態勢を整えている状態です）勤務の看護師の妻から聞いた話をご紹介します

今月（4月）に入って、いよいよ妻の勤める病院のある地域にも、新型コロナウイルスの感染患者が増え始めました。それ以前は、先日の『コロナ離婚? 病院で毎日働く妻には感謝しかない!』で書いた通り、職場の同僚たちとの話題は、専ら「コロナ離婚」についてだったそうです。

まあ、院内で休憩中に新型コロナウイルスの話題をすると重苦しくなるので、あまりしないそうで。「近所の夫婦が愚痴をこぼしてる…」とか「うちも、ずっと夫が家にてストレスが半端ない！」とか。でも、妻は「ふ～ん」と聞いていたそうです。

「皆、顔に出さないけど、覚悟してるんだって思った…」

しかし、昨日、遅いランチタイム（なるべき席は離しているそうです）でこんなことを話したそうです。

　妻「そう言えば、最近、みんな、コロナの話をしなくなったよね」
同僚「だって、もうそこ（近く）まで来てるじゃん」
　妻「うん。間違いなく、うちにも来るよね」
同僚「私、うつる覚悟してるもん。死ぬ覚悟も。だから…
　　　もう毎日、目の前の患者さんのことだけ考えることにしたよ」

この話を、帰宅した妻が言ったあと、更に妻が私に真剣な表情で、こう言いました。

妻「みんな、顔に出さないけど、
　　やっぱり覚悟してるんだって思った。
　　私だけじゃないんだって。戦友みたいなもんだね」

だから、私も答えました。

私「僕だって、覚悟してるよ。
　　看護師の妻を支えることが、今の私の仕事だって。
　　だから、絶対に感染しちゃいけないって思ってるから、
　　自分が出来ることは全部やってるつもり…」

でも、これ以上、何も言えなくて… 「お風呂を湧かすね」とキッチンに逃げちゃいました。

医療従事者も、その家族も必死に戦っています!

新型コロナウィルスの戦いの最前線の現場で、命懸けで働き続けて下さっている医療従事者の皆さんに、心から感謝と敬意を表します。

また、病院、警察、消防、金融関係、郵便事業、宅配業、介護関連、食品スーパー、薬局などなど、私たちの生活インフラを守って下さっている “休みたくても休めない” 数え切れない業種で働かれている方々にも、「ありがとうございます」と言うしかありません。

更に、私のように、“働きたくても働く場所のない” 多くの人たちには「一緒に踏ん張ろう！」と励ましたいです。

ある地域では、感染した患者を受け入れる医療機関などで、看護師や医師、その家族が心ない誹謗、中傷にさらされる事例があるそうです。でも、医療関係者の家族も必死に戦っています。

だから、みんなで、新型コロナウイルス終息のために、自分が出来ることを全部やりましょう。

あとがき

春の連ドラの新作の第1回の放送が、新型コロナウイルス感染拡大の影響で延期が続いていますね。私は、ちょっと寂しい思いをしていますが、スタッフやキャストの命の安全を考えれば撮影自粛は当然のことと思います。

そして、連ドラの放送がないので、妻は「ドラマを見てると、あなたの一方的な解説ばかりで嫌だから、今がいい」と言うので（汗）、バラエティ番組や、妻と観に行ったサザンオールスターズや桑田佳祐さんのライブ映像を観る機会が増え、夫婦の会話も増えました。自粛の中でも、楽しみを見つけるのも大切だと思います。

『【教えて!】今は動かず耐える時! でも、コロナが終息したらしたいこと…』と言う投稿もしたので、そちらで、自粛疲れのストレスを発散してみませんか？

病院勤務の妻から教えて貰った「同僚たちで見て元気を貰っている動画」だそうです↓

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